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◉ 아킬레스건 파열
아킬레스건 파열은 발뒤꿈치 뼈와 종아리 근육을 연결하는 아킬레스건이 부분적으로 또는 완전히 파열되는 부상을 말합니다. 이 부상은 주로 스포츠 활동 중 급격한 움직임이나 갑작스러운 방향 전환으로 인해 발생합니다. 아킬레스건 파열의 증상으로는 통증, 부종, 걸음걸이 이상 등이 있으며, 파열 시 '뚝'하는 소리가 들리기도 합니다.
◉ 아킬레스건 파열 치료에는 보통 보존적 치료와 수술적 치료 두 가지 주요 방법이 있습니다.
1. 보존적 치료:
▶ 파열이 부분적이거나, 환자의 나이와 활동 수준에 따라 보존적 치료를 선택할 수 있습니다.
▶ 보조기(부츠)를 착용하여 발과 발목을 고정하고, 아킬레스건이 자연적으로 치유될 수 있도록 합니다.
이 보조기는 보통 몇 주 동안 착용하며, 초기에는 발목을 특정 각도로 고정한 후 점차 각도를 조절합니다.
▶ 물리치료를 통해 점진적으로 근력을 회복하고, 재활운동을 통해 정상적인 걸음걸이와 기능을 되찾도록 합니다.
2. 수술적 치료:
▶ 완전 파열되었거나, 보존적 치료가 효과가 없을 것으로 예상될 경우 수술을 선택할 수 있습니다.
▶ 수술 후에도 보조기를 착용하여 수술 부위를 보호하고, 회복 과정을 돕습니다.
▶ 수술 후 물리치료와 재활 운동을 통해 아킬레스건의 기능을 회복시킵니다.
◉ 아킬레스건 파열 후 보조기 사용의 장점
▶ 아킬레스건에 가해지는 부담을 줄이고 안정성을 제공하여 자연 치유를 돕습니다.
▶ 초기 단계에서는 발목을 특정 각도로 고정하여 통증을 줄이고 부상을 방지합니다.
▶ 점진적으로 발목의 각도를 조정하여 근력과 유연성을 회복하는 데 도움을 줍니다.
◉ 아킬레스건 파열 후 재활 과정
▶ 초기에는 보조기를 착용한 채로 비체중부하운동을 시작합니다.
▶ 이후 물리치료사와 함께 단계별로 강도 높은 운동을 실시합니다.
▶ 최종적으로 정상적인 걸음걸이와 운동 능력을 회복하는 것이 목표입니다.
아킬레스건 파열의 치료와 회복에는 환자의 상태와 부상의 정도에 따라 맞춤형 접근이 필요합니다. 의료진과의 상담을 통해 최적의 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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